Zdrowo jem, wiecej wiem

dsc09635-copy

W roku szkolnym 2016/2017 uczniowie klas I – III realizują projekt Fundacji Banku Ochrony Środowiska „Zdrowo jem, więcej wiem”. Ma on na celu zmianę nawyków żywieniowych, zmianę stylu życia, a w szczególności dotyczy zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Na zajęciach uczniowie rozmawiali na temat „Co należy jeść, aby być zdrowym”. Czasami między posiłkami dzieci mają ochotę na małe co nie co. Niestety często sięgają po słodycze lub słone przekąski, które są bardzo kaloryczne, a nie zawierają witamin i składników mineralnych. Dlatego 18 listopada odbył się w naszej szkole „Dzień marchewki”, poprzedzony pogadankami na temat „Dlaczego dzieci powinny jeść marchewkę?”. Następnie przygotowały dla całej szkoły degustację marchewki i zachęcały wszystkich do zdrowego odżywiania. Na zakończenie dnia wszyscy zrobili zakładki do książki w kształcie marchewki.

 

Kolejnym etapem programu „ZDROWO JEM, WIĘCEJ WIEM” były zajęcia w których głównymi bohaterami były owoce i warzywa. Celem było zachęcanie dzieci do zmiany nawyków żywieniowych poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie. Na zakończenie dzieci wykorzystały owoce i warzywa do zrobienia „Warzywnych Stworków” i „Owocowych Zwierzątek”.

Zostaw odpowiedź